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- Artikel-Nr.: SW11008
Einnahmempfehlung des Herstellers:
Mischen Sie 30g Pulver mit 180 ml Flüssigkeit und trinken Sie 1-2 Portionen am Tag.
Unsere Einnahmeempfehlung:
Mischen Sie 30g-50g Pulver mit ca. 300 ml Flüssigkeit. Wir empfehlen den Shake am Morgen, direkt nach dem Aufwachen und direkt nach dem Training. An den trainingsfreien Tagen empfehlen wir Euch den 2. Shake am Nachmittag oder Abend.
Nährwerte:
pro 100g | pro Portion (30g*) | |
Energie kJ (kcal) | 1555 (366) | 467 (110) |
Fett | 0,4 g | 0,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g |
Kohlenhydrate | 7,6 g | 2,3 g |
davon Zucker | 1,6 g | 0,5 g |
Eiweiß | 82 g | 25 g |
Salz | 0,85 g | 0,26 g |
pro 100g | pro Portion (30g*) | |
**L-Valin | 4,9 g | 1,5 g |
**L-Leucin | 8,9 g | 2,7 g |
**L-Isoleucin | 5,0 g | 1,5 g |
L-Alanin | 4,2 g | 1,3 g |
L-Arginin | 2,0 g | 599 mg |
L-Asparaginsäure | 8,9 g | 2,7 g |
L-Cystein | 1,8 g | 537 mg |
L-Glutaminsäure | 15 g | 4,5 g |
Glycin | 1,3 g | 405 mg |
**L-Lysin | 7,9 g | 2,4 g |
**Histidin | 1,4 g | 435 mg |
**L-Methionin | 1,9 g | 561 mg |
**L-Phenylalanin | 2,6 g | 766 mg |
L-Prolin | 4,7 g | 1,4 g |
L-Serin | 4,0 g | 1,2 g |
**L-Threonin | 5,7 g | 1,7 g |
**L-Tryptophan | 1,3 g | 384 mg |
L-Tyrosin | 2,3 g | 689 mg |
* pro 30 g in 150-180 ml Wasser ** essentielle Aminosäuren
Summe der BCAAs (L-Valin, L-Leucin, L-Isoleucin): 19 g (5,7 g pro Portion)
Zutaten:
Hydrolysiertes Molkenproteinisolat (Milch) (50%); Molkenproteinisolat (Milch) (46%); Emulgator: Sonnenblumenlecithine, Sojalecithine; Aroma; Salz; Süßungsmittel: Sucralose, Steviolglycoside; Schaumverhüter: Dimethylpolysiloxan.