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- Artikel-Nr.: SW10182
Wheyprotein
Größe: 500g / 908g / 2000g
Geschmack: Vanille / Milchschokolade / Erdbeere / Bananensplit / Stracciatella / Mango-Maracuja / Himbeere-Joghurt / Kirsche-Schoko / Kokos-Cookie / salziges Karamell
Einnahmeempfehlung des Herstellers:
30 g Pulver in 300 ml fettarme Milch (1,5% Fett) oder Wasser
einrühren. 1 Portion morgens direkt nach dem Aufstehen und 1 Portion direkt nach dem Training. In der Aufbauphase mit Milch anrühren und ein Stück Obst dazu. In der Definitionsphase mit Wasser anmischen und kein Obst dazu.
Unsere Einnahmeempfehlung:
Trinken Sie täglich mindestens 2 Shakes. Die 1. Portion (30g Pulver auf 250ml Magermilch oder Wasser) am Morgen, direkt nach dem Aufwachen. Die 2. Portion entweder direkt nach dem Training (Trainingstage) oder am Nachmittag oder Abend (trainingsfreie Tage).
Nährwertangaben | pro 100g | pro 30g Pulver in 300ml Wasser | pro 30g Pulver in 300ml fettarme Milch (1,5% Fett) | ||||||
Brennwert | 1661 | kJ | 498 | kJ | 1101 | kJ | |||
392 | kcal | 118 | kcal | 262 | kcal | ||||
Fett | 6 | g | 1,8 | g | 6,6 | g | |||
davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 1,1 | g | 4,3 | g | |||
Kohlenhydrate | 7,4 | g | 2,2 | g | 17 | g | |||
davon Zucker | 6,7 | g | 2 | g | 16 | g | |||
Eiweiß | 77 | g | 23 | g | 33 | g | |||
Salz | 0,9 | g | 0,27 | g | 0,62 | g |
Aminosäurebilanz pro 100 g Protein | |||
L-Alanin | 4,8 | g | |
L-Arginin | 2,4 | g | |
L-Asparaginsäure | 10,7 | g | |
L-Cystein | 1,8 | g | |
L-Glutaminsäure | 16,6 | g | |
L-Glycin | 1,8 | g | |
L-Histidin | 2,0 | g | |
L-Isoleucin | 6,6 | g | |
L-Leucin | 10,8 | g | |
L-Lysin | 9,0 | g | |
L-Methionin | 1,8 | g | |
L-Phenylalanin | 3,3 | g | |
L-Prolin | 7,0 | g | |
L-Serin | 4,5 | g | |
L-Threonin | 6,4 | g | |
L-Tryptophan | 1,9 | g | |
L-Tyrosin | 2,8 | g | |
L-Valin | 5,8 | g |
Zutaten:
Vanille: 98% Molkeneiweißkonzentrat; Aroma; Süßungsmittel: Acesulfam-K, Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium; Säuerungsmittel: Citronensäure; Emulgatoren: Soja-Lecithine; Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren; Farbstoff: Beta-Carotin.
Hinweis für Allergiker:
Enthält Laktose und Soja. Kann Spuren von Gluten und Ei enthalten.