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- Artikel-Nr.: SW10769.5
Einnahmeempfehlung des Herstellers:
1 Portion = 30g Pulver in 140 ml Wasser. Ne nach Bedarf 1-3 Portionen täglich, vorzugsweise zwischen den Mahlzeiten einnehmen.
Unsere Einnahmeempfehlung:
Trinken Sie täglich mindestens 2 Portionen.
An den Trainingstagen trinken Sie die erste Portion (30g Pulver) direkt nach dem Aufwachen und die zweite Portion direkt nach dem Training.
An trainingsfreien Tagen trinken Sie die erste Portion direkt nach dem Aufwachen und die zweite Portion nach Belieben.
Mixen Sie dazu 30g Pulver mit ca. 200ml – 250ml Flüssigkeit (Magermilch oder Wasser) in einem Shaker, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.
Nährwerte:
100 g | erste Dosis– 30 g | |
Brennwert | 1606 kJ/380 kcal | 482 kJ/114 kcal |
Fett | 6,1 g | 1,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 g | 1,1 g |
Kohlenhydrate | 7,5 g | 2,3 g |
davon Zucker | 5,5 g | 1,7 g |
Ballaststoff | 1,5 g | 0,5 g |
Protein | 73 g | 21,9 g |
Salz | 1,8 g | 0,5 g |
Kolostrum | 833 mg | 250 mg |
Verdauungsenzyme | 51 mg | 15 mg |
Typische Aminosäurespektrum: | ||
L-Alanin | 3508 mg | 1052 mg |
L-Arginin | 2013 mg | 604 mg |
L-Asparaginsäure | 8044 mg | 2413 mg |
L-Cystein | 1850 mg | 555 mg |
L-Glutaminsäure | 12613 mg | 3784 mg |
Glycin | 1254 mg | 376 mg |
L-Histidin | 1457 mg | 437 mg |
L-Isoleucin** | 4017 mg | 1205 mg |
L-Leucin** | 8574 mg | 2572 mg |
L-Lysin* | 7236 mg | 2171 mg |
L-Methionin* | 1655 mg | 497 mg |
L-Phenylalanin* | 2579 mg | 774 mg |
L-Prolin | 3596 mg | 1079 mg |
L-Serin | 3253 mg | 976 mg |
L-Threonin* | 3911 mg | 1173 mg |
L-Tyrosin | 2437 mg | 731 mg |
L-Valin** | 3735 mg | 1121 mg |
L-Tryptophan* | 1360 mg | 408 mg |
* EAA - essentielle Aminosäuren | ||
** BCAA - verzweigtkettigen essentiellen Aminosäuren | ||
Messbecher Inhalt: 15 g | ||
Verdünnungsverhältnis sind 30 g auf 140 ml Wasser |
Zutaten:
78 % Molkenproteinkonzentrat (Sonnenblumenlicithin, Trennmittel: Kalzium Phosphat); 15 % Molkenproteinisolat (Sojalecithin); Weizenfaser (enthält kein Gluten); Stabilisatoren: Acacia, Xanthangummi; Kolostrum (40 % Immunglobuline); Trennmittel: Siliciumdioxid; Natriumchlorid; Süßungsmittel: Sucralose, Steviosid; Farbstoff: Beta-Carotin; Mischung aus Verdauungsenzymen Digezyme®: Amylase, Protease, Laktase, Lipase, Cellulase.